羽衣甘蓝的煎蛋卷

2019-01-18   阅读:190

  

羽衣甘蓝的煎蛋卷

  羽衣甘蓝的煎蛋卷 原料(2〜3份)羽衣甘蓝2个洋葱1/2〜1个土豆1至2卷心菜熏肉35G 3个鸡蛋清汤(颗粒)5克盐和胡椒少许橄榄油少许■〜源〜番茄酱大3芥末的1条把稳洗涤11个大鳞片。 2开始将其离开,很容易洗涤。 (这回咱们不会应用重心。)3割断原料。羽衣甘蓝和卷心菜都是切碎的。用梳子切洋葱。土豆切成一口巨细。将培根剥离4厘米宽,1厘米宽,将切好的土豆放入盘中,包好,并正在该界限内加热2分钟。 5)将橄榄油放入煎锅中,加热时将洋葱和培根炒熟。插足6羽衣甘蓝和卷心菜,插足盐和胡椒粉炒。 7插足提前冷藏的土豆并混杂。 8将溶化的鸡蛋倒入扫数,大致与盐胡椒和清汤混杂。盖上9次低热和蒸汽约10分钟。 10当它完全宁静后,将其向上翻转并用低热量烘烤约5分钟。 11这是一个大煎蛋卷的竣工。请切一下,正在盘子上放酱汁。当开启中的提示倒挂点煎锅,或有两个锅铲像煎饼回来,由内而外对一大盘或砧板干净和回从设备上看煎锅倒一次。我正正在修制主菜,但假使你裁减原料,它也是一个凡是巨细的煎蛋卷。这个食谱的生涯我试着用龙骨吃煎蛋,伴跟着葡萄酒。与番茄酱芥末的兼容性也很圆满,葡萄酒支吾手举行。

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